香港電台社區參與廣播服務—跑動人心

透過分享13個因跑步而生的動人故事,提醒我們可以以行動激發個人潛能,建構社會網絡,凝聚回饋社會的動力。

第一集: 做乜跑去你屋企?

跑步人人都會,但做乜要跑去人地屋企?我地第一集請來跑去你屋企的創辦人打頭陣,同大家講吓點解要跑去人地屋企,佢地又點樣將個人愛好的運動演變成一個以跑步為主題的公益慈善平台「跑去你屋企」。嘉賓會分享「跑去你屋企」怎樣藉著步連結社會資源,為社會上有需要的弱勢社群提供關顧支援,同舉行募集善款服務。
嘉賓:主席及聯合創辦人 Daniel Lo、聯合創辦人Theo

跑動人心_EP01_上半部份
跑動人心_EP01_下半部份

第二集:跑去攪番掂正生書院屋企

2012年十號風球,正生書院既校舍發生乜事? 點解我地為佢地跑步籌款?「跑去攪番掂正生書院屋企」係跑去你屋企用跑步籌款,協助正生書院重修被颱風吹翻既校舍而發起行動。唔知當時有份參與嘅朋友,係點樣跑住籌款,又點樣攪掂正生書院嗰屋企。行動結束後,對自己呢次參與有乜反思?點樣影響自己既生命?
嘉賓:主席及聯合創辦人 Daniel、義工嚴君南先生

跑動人心_EP02_上半部份
跑動人心_EP02_下半部份

第三集:環島跑,看不見的等於做不到?

一條跑步手帶可以如何拉近主流社會及視障人士的心靈距離?跑去你屋企舉辦「跑去環島手拖手」活動,讓視障朋友透過環島跑展現被主流社會忽視的自強能力及決心。今集請來籌備小組成員及一對參加者分享他們參加的故事及感受。相信聽眾會因此而看見許多未曾睇見的社會故事。
嘉賓:籌備成員Kelvin Ko、籌備成員Jody、企業慈善跑手CK、展能跑手William

跑動人心_EP03_上半部份
跑動人心_EP03_下半部份

第四集:環島跑,梗係一齊拍住上

跑去環島手拖手由健視朋友同視障朋友攜手參與,訓練期間健視朋友需要戴上眼罩感受視障朋友的跑步狀況,從中感受視障朋友的毅力以及對同行夥伴的信心。今集請來籌備小組成員及一對參加者分享當中的體驗,同聽眾講吓健視跑手定視障跑手跑得叻啲。兩個生活經驗不同的伙伴,又如何突破限制成為拍住上的戰友。
嘉賓:籌備小組成員Selina、籌備小組成員阿恒、企業慈善跑手Sunny、視障慈善跑手 朗珉

跑動人心_EP04_上半部份
跑動人心_EP04_下半部份

第五集:究竟邊個係真正做義工?

跑去你屋企點解要跑去獨居長者屋企?而一次性及持續定期配對探訪獨居長者兩種的義工服務模式有幾大分別?與嘉賓深入探討在探訪服務中,究竟是去探訪的年青人是義工,抑或是被探訪的長者是義工呢?到底邊個幫邊個,最後先會知道。
嘉賓:探訪義工 Kenny Lee、探訪義工Fion Chan、探訪義工Desmond So、探訪義工Priscila So、探訪義工Stephen Sun

跑動人心_EP05_上半部份
跑動人心_EP05_下半部份

第六集: 做義工原來咁着數?

在社會上提倡敬老精神,不只是長者受惠,義工本身也能從長者身上學習生命智慧及傳統社會價值。一個三位孩子的爸爸為何要一家大小參加義工服務?今集請來三位義工分享與獨居長者在長時間建立友誼關係之後的深刻友情及生命交流。原來做義工唔止一個人有得著,仲可以全家人都有意想不到的得益。
嘉賓:探訪義工 Eric lam、探訪義工Corinna、探訪義工Raymond

跑動人心_EP06_上半部份
跑動人心_EP06_下半部份

第七集: 十萬火急跑去街頭送暖大募集

2016年寒流襲港,打破香港59年來最低溫紀錄。全港無家者風餐露宿,四面臨風,就算有政府的避寒中心、24小時開放的快餐店,都不夠抵禦罕見寒流。跑去你屋企在短時間內伴同商界力量發動「十萬火急跑去街頭送暖大募集」,籌集了近十噸禦寒衣物製作了數百個福袋,義工跑到無家者及拾荒長者面前送上暖意。今集請來三位義工分享過程中的體會及得著。
嘉賓:企業義工Jimmy 、企業義工Apple、資深義工Kelvin

跑動人心_EP07_上半部份
跑動人心_EP07_下半部份

第八集:唔使同人比,跑動我自己

社會經濟發展模式轉變,造就多元化事業發展,香港的中學需要更努力鼓勵不同能力的年青人發揮潛能。透過介紹社會企業項目「跑動Teen賦」,這個激發年青人正面思維、建立自我形象的街跑訓練課程,讓社會上喚起關顧年青人多元發展的可能性及需要,給予不同年青人一個機會。
嘉賓:社區投資共享基金委員會主席關則輝先生、余振強紀念第二中學校長李德輝先生、跑去你屋企主席及聯合創辦人 Daniel Lo

跑動人心_EP08_上半部份
跑動人心_EP08_下半部份

第九集:跑入你心扉

人生道上,就算遇到困難,總會有人扶持。教練與學生除了常規街跑訓練之外,更建立了深厚的友誼及信任。今集請來同事、教練分享在跑動Teen賦計劃中與學生連繫、同行、陪伴的故事。
嘉賓:跑動teen賦同事Meg、跑動teen賦同事 Alex、宇宙長跑會教練暨跑動teen賦總教練鐵人、宇宙長跑會教練暨跑動teen賦教練Jimmy 、宇宙長跑會教練暨跑動teen賦教練Peggie

跑動人心_EP09_上半部份
跑動人心_EP09_下半部份

第十集: 跑動傳承

跑動teen賦計劃裡除了有教練、同事幫忙外,還有一群來自香港專業進修學校的助教。助教們運用自己在學校學習到的體適能知識,以及以自身學習和成長的經驗,陪伴跑動teen賦學員一齊跑一齊成長。
嘉賓:港專同事Sandy、社工阿恒、助教阿朗、助教英敏

跑動人心_EP10_上半部份
跑動人心_EP10_下半部份

第十一集: 跑動teen賦

學校及老師的支持在跑動 teen 賦計劃相當重要,今次請來東華三院黃鳳翎中學的師生分享他們如何 身體力行陪學生一齊練體能一齊跑。

嘉賓: 東華三院黃鳳翎中學校長_李校長、東華三院黃鳳翎中學輔導主任_陳 sir、東華三院黃鳳翎中學社工_飛 sir、東華三院黃鳳翎中學學生_陳羨珩、東華三院黃鳳翎中學學生_龍茂

跑動人心_EP11_上半部份
跑動人心_EP11_下半部份

第十二集: 跑的魔力

邀請藝人劉心悠小姐分享為何持續跑步及參加北極馬拉松的經驗及感受。究竟跑步有什麼魔力,可以令人忘記工作的辛勞,又為我們的生命帶來什麼意義?
嘉賓:劉心悠小姐

跑動人心_EP12_上半部份
跑動人心_EP12_下半部份

第十三集: 跑去改變我自己

一眾主持總結跑去你屋企的理念及意義,分享過去十二集帶給主持的改變,希望讓聽眾釋放個人潛能,找到自己回饋社會的方法。

跑動人心_EP13_上半部份
跑動人心_EP13_下半部份